¿Cuántas tazas de café puede tomar tu corazón? —Doctor, ¿me tengo que quitar el café? Es, sin exagerar, una de las tres preguntas que más me hacen en el consultorio. Y durante años la respuesta de muchos médicos —la mía incluida, al principio— fue un encogimiento de hombros: "pues bájale". No...

"Estoy muy joven para un infarto" — la frase que más me preocupa Hay una frase que escucho todo el tiempo, y que me quita el sueño precisamente porque suena tan razonable: "doctor, pero yo estoy muy joven para eso". La entiendo. El infarto tiene fama de ser cosa de los abuelos. Pero en el cons...

El fuego lento Cuando pensamos en inflamación, casi todos imaginamos lo mismo: un tobillo hinchado, una herida enrojecida, la garganta que arde. Ese es el fuego agudo, y es bueno: es tu cuerpo enviando bomberos a apagar una amenaza. En días, se apaga solo. Pero hay otro tipo de fuego, mucho más ...